2’li GRUP REFORMER DERSİ

2’li Grup Reformer derslerimiz;

Reformer pilates, özel tasarlanmış bir alet yardımıyla vücudunuzun belli ağırlıklarda dirençlere maruz bırakılarak çalışmasını sağlayan bir egzersiz şeklidir. 2’li Gruplar halinde yapılmaktadır